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実は、先月末から「まぐまぐ」よりメルマガを週１回ペースで配信しています。 タイトルは「on/off いつでもアロマ！ アロマ＠office」。 毎回１つの精油をテーマにして、その精油にまつわるお話や精油の持つ作用、便利な使い方を書いてます。 興味をお持ちいただけた方、ぜひ「まぐまぐ」のサイトに接続してご覧になってくださいませ  http://www.mag2.com/m/0000279372.html 私もいくつかメルマガを読んでいるのですが、毎朝届くあるメルマガに今日はこんなことが書かれていました。 「パワーが出ないときは、やる気を出そうなんて考えずにいましょう。あくまで自然体をおすすめします。」 …なるほど。 確かに、パワーが出ないときに無理に頑張ろうとすると、気づかないうちにストレスになってるんですよね。 やらなきゃいけないときは、体調が悪くてもなんでも無意識のうちに頑張ったりしています。 だから、自然体でいたほうがいいのかもしれません。 お正月明けでいつものペースに戻れていない方も多いと思います。 焦らず自然体で！ アロマテラピーでは、オレンジ・グレープフルーツ・ベルガモット・ペパーミント・ユーカリ・レモン・ローズマリーなどが、無理せずやる気UP…を応援します♪ |
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